Kom ut i fantastiska naturen, minska stressnivåerna, finn dina återhämtningsresurser, utvecklas och ingå i en härlig gemenskap!

Max 6 deltagare och eftersom vi enbart är utomhus kommer vi ha gott om plats att hålla rekommenderade avstånd mellan varandra. Obligatorisk anmälan innan på www.villiv.se och det kostar 250 kr per person. Anmälda får mer info om samlingsplats osv. Självklart går det att om- eller avboka om det skulle behövas. Vi går tillsammans ungefär 4 km och stannar efter vägen där jag guidar olika övningar så som muskelavspänning och mental träning. 90 minuter. Varmt välkomna till Villivs aktivitet!